Hoe gaat het nu met het afvallen (deel 3)? Heb ik de beloofde stappen gezet? Ik ben in ieder geval wel een stuk wijzer geworden. Je leest het hieronder!

Er zijn inmiddels alweer een paar weken voorbij en ook onze vakantie is voorbij.

Zoals in mijn vorige blog gezegd, gingen we in de tweede week van de vakantie gezond eten, met recepten van Richard de Leth van Oersterk. Wat hebben we enorm genoten zeg.

Maar ik moet je wel zeggen dat we niet alleen behoorlijk wat geld kwijt waren aan de vele gezonde en biologische producten, maar dat we ook aardig wat tijd kwijt waren om drie maaltijden per dag klaar te maken. Maar het was het zeker waard.

Cola
Manlief is helemaal gestopt met zijn cola zero. Daar ben ik erg trots op want cola is toch wel de grootste rotzooi die je kunt drinken. Zelf heb ik me echt de hele week keurig aan onze afspraken gehouden. Manlief had daar iets meer moeite mee, het was tenslotte vakantie. Dus een biertje op zijn tijd kon geen kwaad (vond hij ;-)). Na een week weer op de weegschaal en er was gewoon 3 kilo bij mij af.

Helaas ben ik daarna niet verder meer afgevallen, maar ik ben nog steeds heel erg gezond aan het eten. En nu mijn man ook weer aan het werk is, doet hij gewoon nog met me mee!

Mannen en afvallen

Zojuist vertelde hij dat hij inmiddels al 6 (!!) kilo kwijt is. Altijd zo oneerlijk dat mannen zoveel sneller afvallen dan vrouwen. Maar het is wel heel logisch, aangezien ik een zittend beroep heb en hij per dag gemiddeld 25.000 stappen loopt. Tja, als je dan niet meer snoept en geen rotzooi meer drinkt, dan gaat het hard. Ook drinken we beiden vooral gefilterd water. We hebben via Bol.com een waterfilter aangeschaft. Deze filtert 99% van alle foute stoffen uit het water. Waar wij wonen is het water enorm hard, het bevat veel kalk, en dit filter zorgt ervoor dat het heerlijk makkelijk wegdrinkt. Echt een aanrader.

De badkamer is overigens besteld! Volgende maand komen de spullen binnen en kan de klusser bij ons aan de slag. Uiteraard zal ik na afloop graag een foto delen met hoe mooi het is geworden. Maar dat duurt nog even.

In de tussentijd blijven wij gezond eten en drinken en voelen we ons hierdoor super! Wordt uiteraard weer vervolgd.

Tot dan!

Meer lezen over mijn afvalreis? Lees dan hier verder!